脱发的年轻化，使得很多人的年纪不大却早早的出现了脱发问题，由于担心脱发会影响到自己的仪表，有些患者就会去尝试一些生发产品，却不想仍然无法获得很好的效果，甚至还存在加重的趋势。那么对于脱发这种疾病应该如何科学应对呢?

　　脱发是身心性的疾病

　　如果每天掉发量在100以上，那就要当心，你可能是脱发了。脱发作为身心性疾病，病因复杂，治疗困难。脱发主要包括雄激素源性脱发和斑秃，其中95%的脱发病例都属于雄激素源性脱发，呈现出高额和轻度谢顶，遗传是肯定的因素。脱发大多跟衰老、遗传跟男性激素水平有关。此外，使用药物、精神压力过大、洗护发用品使用的不当、常使用吹风机及不良的生活习惯也会导致脱发。

　　据调查，现在男性脱发患者越来越呈现年轻化，常见于一些工作压力大的人，精神因素在脱发病例当是不容忽视的。

　　有些生发产品说“对各种脱发都有效”，这显然是误导患者。不管是什么病都要针对病因才能对症下药，一种药“治疗各种脱发”，是不可能的。另外，很多生发产品都宣称“短时间止脱生发”也是本不可能的。头发生长以及脱落是有周期的。头发的正常寿命为2—8年，由生长期到休止期需3个月左右，由休止期到脱落期也是需3个月。

　　治疗脱发贵在坚持

　　自己治疗脱发显然是不可取的，所以一定要到正规医院。医生会据患者的脱发类型、年龄阶段、脱发时间来制定相应的治疗方法，每个疗程还需要拍照进行对比，保证治疗的效果，这些都是普通生发产品办不到的。关键的是，治疗脱发，一定要有打“持久战”的心理准备。

　　另外，压力过大也会导致失眠、焦虑，造成内分泌的紊乱，引起雄激素源性脱发。因此，要防脱发，就一定要保证充足睡眠、合理的饮食，少吃些油腻辛辣食物，多食富含维生素、蛋白质、微量元素的产品。最重要的是，一定要保持乐观积极向上的心态。

　　温馨提醒：一头靓发会让人看起来更年轻，而脱发的存在则会让人看起来衰老，所以对于脱发，一定要尽早到正规医院接受科学诊治，来恢复头发的健康。如果对于脱发的治疗还存在疑问，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来为大家详细的解答。